こんにちはケイスケです。
ダイソーの折りたたみヨガマットを購入しました。
僕の場合はヨガはやっていなくて筋トレする時に使えるかな〜。と思って購入。
結論からいうと、軽い筋トレする時にはこれで十分かなと感じました。
コスパが良い
そりゃダイソーだからコスパ良いに決まってるでしょ。って突っ込まれそうでだけどダイソーにはクルクル巻いて保管するヨガマットが400円と600円で売っており僕が購入するのは折り畳めるヨガマットで」500円です。
巻いて収納も魅力的ですが部屋の隅っこにヨガマットが置いてあるのも見栄え的にどうかな〜？と疑問に感じたので、畳めて保管する方が部屋も綺麗に使えると思い折りたたみの500円の方を購入。
基本的にダイソーの商品は何年も使えるとはあまり考えてなくて（どんな物でも寿命はあるけど）捨てる時のことも考えると折りたたみのならゴミ袋に入れやすいっていうのもありますね。
ただし、折りたたむ時は折る手順を間違えると綺麗にならないので要注意。
使用感
他のヨガマットを使ったことがないんですが、腕立て伏せや腹筋背筋をやるには10分前後のストレッチをするには十分です。
僕は腕立て伏せ30回、腹筋30回、背筋30回、スクワット30回を３セットとゆるい筋トレと10分弱のストレッチくらいです。
もしかしたら筋トレをガチでやりたい方には向いてないかもしれません・・・
薄いので床の硬さは若干感じましたが決して痛いとかは体感的に感じませんでした。むしろ許容範囲内です。ちなみに0.4cmです。クッション性を求めるなら0.6cmの600円のヨガマットにしましょう。
幅61cmというのがちょっと狭く感じてしまいそうな方は、数千円する幅広のヨガマットを購入しましょう。
寸法的には体格の良い男性には使いづらさがあるかもしれないですが、170cm前後の方までなら十分に使える寸法です（ちなみに僕は身長174cm）
まとめ
折りたたみヨガマットをおすすめしたい方
- 軽い筋トレやストレッチする人にも良い
- 持ち運びしやすい
- 折りたたみなのでしまいやすい
- 捨てる時も嵩張らない
基本的にコスパがめっぽう良いです。ダイソーの商品だから当たり前か（笑）
ダイソーの折りたたみヨガマットはこちら
向いてない方は
- 筋トレをガチでやる人
- 身長が高いとか体格も大きい方
- 色のバリエーションなども選びたい方
- クッション性を求める方
- 幅広や長さを求める方
以下のヨガマットなんか寸法が185長さ x 66幅 x 0.6厚み cmなの男性にもおすすめできますね
ミックさん
体の鍛えることは自己投資なので毎日習慣づけてコツコツ筋トレやりましょー
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